11月17日中午一点，在学院6143教室，我校心理指导中心刘青老师受邀为tyc1286太阳成集团团学干部及学生代表近百人作了题为“拥抱阳光  快乐成长” 的心理健康教育讲座。讲座由学院学管办主任王文立主持。

在讲座中，刘青老师通过丰富的心理故事、有趣的心理学实验、鲜活的事例分享了同学们比较关注的情绪管理及人际交往方面的知识，使同学们了解到情绪不能一味压抑，要做好情绪管理，以适当的方式在适当的情境中表达适当的情绪，在处理人际关系时，要做到学会宽容、学会表达情绪、学会拒绝、建立健康的人际交往模式以及如何培养人际交往能力。

最后，刘老师介绍了我校心理健康教育中心的职能及各功能室的基本情况。刘老师语言生动、诙谐幽默，讲座内容通俗易懂，大家在轻松愉快的气氛中了解了情绪管理以及人际交往方面的知识，掌握了一些缓解心理压力、保持良好精神状态的心理调适小技能。

此次讲座不仅为同学们宣传、普及了心理健康知识，也使同学们能够初步掌握心理健康常识，学会缓解与释放压力，用积极乐观的态度来面对压力，取得了良好的效果。